Humpf!!

Eu não aguento mais meu cabelo horroroso.
A sobrancelha por fazer, a unha cada uma de um tamanho e sem esmalte ha MESES. A última vez que fui numa manicure foi nos primeiros dias do mês de ABRIL. Estamos em NOVEMBRO. Não aguento mais.

Não em aguento mais assim. :-(

Graça...

Texto maravilhoso e bem real aqui. Vale a pena.

"Descende dos altos céus
presente eterno de Deus
poder sobrenatural
me fala de quem tu és

Tua graça
clareia a minha visão
é força pra prosseguir
alegra o meu coração
me lembra quem sou em ti

tua graça me basta
tua graça me basta
é tudo o que preciso

tua graça me basta
tua graça me basta
fortalecido eu sou

tua graça

quando eu sou fraco,
é que sou forte..."

Música: Tua graça
by Vineyard Music Brasil

Eu

Ai gente ta tudo tão pesado que da vontade de sumir viu.
Desculpem... eu mais do que ninguém detesto posts reclamões ou do gênero, mas... aqui é o cantinho que reflete um pouco da minha vida, sei que quando estou alegre e estusiasmada empolgo quem visita e qdo estou precisando de apoio encontro em vocês, portanto... rsrs

Atividade física: zero.
Alimentação: mais ou menos.

Não tem jeito. Eu fico nervosa com o TCE, as cobranças na empresa... o estômago trava. Eu sou lenta pra comer. Gosto de degustar a comida. Comer com calma, tranqüila, saborear. Se não for assim... não funciona. Sou quase sempre a última a sair da mesa, se estou com alguém... aí preciso de tempo mesmo pq ou eu converso ou eu como, então, demoro mais ainda hehehe hj meio dia esquentei o macarrão de ontem e engoli... comi bem pouco, mas... vamos la.

Mas a esperança existe e resiste!

Sonho em acordar as 8h da manhã na praia... ir até a areia... sol, mar, céu azul... e ficar a toa... namorar, tomar banho de sol, de mar, caminhar... sem preocupações... sem cobranças... simples assim.

Novo dia...

Olá meninas!!

Obrigado a todas pelas mensagens de solidariedade às pessoas que foram atingidas...

Mas... a vida segue né?
E muito bem considerado por minha amiga Andrea, vamos viver a nossa vida como se fosse o primeiro dia (com coragem e encantamento) e não com o medo como se fosse o último. Delícia né??

Bjinhos...

Tragédia

Gente... to MUITO triste.
A cidade que moro está um caos.
Escuto rádio e as notícias são cada vez piores.
Desabamentos... pessoas soterradas... muitas perdas e pior que perdas materias são as vidas que estão se indo.
Não vou nem por foto aqui pq é tristeza demais.
Quem quiser saber, procura na net sobre Jaraguá do Sul, e no site do jornal A Noticia

Graças a Deus eu estou bem, meu marido também, e as pessoas que conheço diretamente não foram atingidas.

Mas é impossível não sentir por tudo que está acontecendo.

A vida é muito preciosa.
O que vocês estão fazendo das suas??
E se hoje fosse o seu último dia... o que vc faria??

Dêem valor ao que realmente tem valor.

E tenham um bom dia...

Reta final ...

Oi!!

Estou cansada.
Ai como eu quero férias. Quero que essa faculade acabe e eu tenha minha vida "normal" de volta.
Vixe... ta exigindo muito de mim... minha nossa... e minhas forças estão se perdendo!!! Com todo esse stress na minha vida, de agosto a outubro perdi quase 3kg e de outubro pra novembro perdi mais 1kg praticamente. Subi na balança na nutricionista ontem e não acreditei quando ela marcou 54kg e pouco.

54kg??????
Como assim???????
Eu tenho 1,75m!!
Juro que fiquei esperando a balança reagir e marcar um pouco mais rsrs

Essa semana, até hoje, nada de academia.
Chego em casa exausta!
Assim que der começo a pesquisar academias perto de casa. Tem uma de natação aqui pertinho, não sei o valor, mas to pensando em verificar pra fazer isso no mês de dezembro. São só 20 dias mesmo, e eu AMO nadar. Depois... FERIAS. Nem acredito viu. Aí sim, posso caminhar, correr, etc... só não queria perder o pique. E saio tão cansada do trab que musculação, sozinha em casa, não rende. Não dá.

% de gordura = 16,6.

Preciso aumentar massa magra.
Preciso ficar calminha, concentrada e dar conta de tudo.

Oh céus.
Que Deus ajude hein...

Vamos que vamos!
Beijos!

Sem Assunto...

Oi povo...

Vou lendo e acompanhando o blog de vcs embora não de tempo de comentar...

A vida segue.
Amanhã é a consulta com a nutri... vamos ver!!

Bjos às guerreiras que seguem na luta.