Forçaaaaaaaa!!!

Estou indo pra academia JÁ.

1. Me comprometo a ficar 21 dias sem comer folhado de frango e tomar chocolate quente na faculdade. Ficarei 21 dias comendo apenas os lanches saudáveis!

2. Luciana Kotaka: qual o endereço do teu blog? Não consegui entrar...

Obrigado meninas pelo puxão de orelha, pelo chacoalhão, pela força... :-) AMO vocês!

Beijos!!

UPDATE (14/08)

Fui para academia e fiz 4 min de caminhada na esteira, aí resolvi dar uma corridinha... comecei a correr sem olhar para os minutos! Quando vi, ja tinha dado 9min e eu tava toda disposta!! Alegria, alegria!!!!! Só parei pq senão não iria dar tempo de fazer o treino de braço, mas fiquei feliz em ver que meu fôlego vem se mantendo! Não ta melhorando pq eu não to focando nisso no momento, mas pelo menos não diminuí rsrs

Minha mãezinha ai fazer uma cirurgia esta manhã, no Rio Grande. Ai como sinto em não poder estar ao lado dela... mas, meu papis ta lá e vai cuidar direitinho dela :-) Além do mais, já entregamos a cirurgia nas mãos de Deus, meu coração está bem tranquilo que vai dar tudo certo!!

O dia hoje vai ser cheio... 1° dia de lanches saudáveis na facul!
A noite, treino pesado de glúteos. Falando nisso, minha gente, ontem me olhei no espelho no banheiro da academia e vi uma busanfa q mais parecia uma gelatina ou queijo suíco, todo furado!!!!! hahahahaha como hábitos errados fazem mal pra gente né?! Ainda nas férias, qdo eu tava comendo direitinho, meu marido elogiou que tava firme e quase sem celulite... foi eu descuidar da alimentação e da academia, e olha o resultado!!! Credooo... preciso dar um jeito nisso rsrs

Ótimo dia a todas poderosas!!

Estou tendo novamente aquela sensação de ter as rédeas da minha vida nas minhas mãos!! IUHUUUU.... adoro! E td isso graças ao apoio recebido de vocês!!! Meninas lindas e especiais!!!

Beijos!