Cozinha Maravilhosa da Pá

hehehehehe

Ontem inventei um sandubão!!!!! :-)

É assim:

* 2 fatias de pão integral
* 1 fatia de presunto
* 1 fatia de queijo
* molho branco (fiz sem creme de leite)
* orégano
* um pouco de queijo ralado

Montagem

Coloca numa forma (o sanduba vai ao forno!) uma fatia de pão, cobre com um pouco do molho branco. Coloca a fatia de presunto, em cima a fatia de queijo e a outra fatia de pão. Aí cobre novamente com o molho e o queijo ralado... coloquei uma pitada de orégano também. Leva ao forno até o queijo derreter. Huuum... delícia!!!!

Esse foi a minha janta, às 18h. E depois fiquei SUPER orgulhosa de mim! Era umas 21h, e o lanche da noite foi:
- um iogurte de fruta
- uma fatia de pão integral com mel
- 1 fatia de presunto
- 1 xícara de chá de erva-doce

Esse lanche ficou na medida pra matar a minha fome e ao mesmo tempo comi bem sem ficar empanturrada!!! E só coisinhas boas né? Iogurte, chazinho, pão integral ... :-)

Ótimo dia a todas!