Sábado
Nenhuma atividade física
Festa Junina a noite... muuuuuuuuita comilança!!
Cachorro-quente (delicioso), quentão, pinhão... não foi pouco hein!!!
Domingo
Caminhada + corrida pela manhã
Desde que comecei essa rotina, meus domingos tem melhorado muito! Fico bem mais disposta! Tava frio, difícil até de respirar pq o ar era gelado, mas... la fui eu!!
Eu tava pensando... to precisando dar o tão famoso "choque" no meu metabolismo... mas... ainda não sei como!!!
Alguém teria alguma idéia/sugestão??
Essa semana
Terça-feira
Facul: 1 prova e 1 trabalho
Quarta-feira
Consulta com a nutri!! (aguardo anciosa hehe)
Apresentação de 1 trabalho na facul
E vamos malhar no meio disso tudo ne?! hehe
Beijooos
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